朋友也发愁 ， 这大热天的 ， 吃点什么好 ， 吃点肉么？还得切了炒 ， 油烟大；吃点素菜么？天天不能凉拌菜上桌呀 ， 吃多了也觉得寡淡 。 想一想还真是 ， 夏天还是要做菜呀 ， 孩子长身体 ， 上班的人回到家也希望吃些家常菜 。 那么今天就来一道油烟少 ， 又特别开胃的蒸菜吧 。 夏天最喜欢做蒸菜 ， 省事又能保留食材的原汁原味 ， 而且 ， 今天还是买了不到3块钱的菜 ， 就能做一大盘 ， 太会持家过日子了！

----杏鲍菇这样做实在是香！每周做1次每次光盘 ， 雷打不动 ， 又香又鲜//----

• 血糖高，就这样做，轻松降血糖，安全可靠无副作用！
• 整形外科医生解释说：每天早上这样做可以使松弛的皮肤恢复活力
• 中医提醒：失眠的根源就是五脏不协调，记住这样做，给你好睡眠
• 胸痛发作，硝酸甘油，救心丸，阿司匹林选哪个？本文实实在在说清
• 医院这样做，护士们的工作积极性都提高了！
• 90后初中教师产后身材焦虑，这样做瘦腰17cm秒变辣妈
• 服用硝苯地平出现水肿、心慌，怎么办？可以试试这样做
• 肠癌预防太简单，如果患上实在冤！
• #三孩#|三孩政策来了！如何保证儿童用药安全？药监局这样做
• 快速缓解过敏性紫癜的病情，需要这样做！