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夏天到 ， 胃口随着温度升高 ， 有减无增 ， 虽然方便了减肥 ， 但是流失的只是身体的水分 ， 运动依然不能偷懒 。 饭照吃 ， 菜照做 ， 可是天气热 ， 对厨房的热爱实在提不起兴趣 ， 能避开就避开 ， 偷懒的时候就熬点绿豆粥海带汤什么的 ， 所以炒菜的频率少了 。

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