抗氧化：荞麦成分富含的维生素E、叶酸等物质可以达到抗氧化、排毒养颜的功效 ， 多吃它的话一段时间过后 ， 身体的新陈代谢好了、消化顺畅了 ， 皮肤也就会变得更光滑细腻 。

----治三高还防癌, 延年益寿的食物, 家里可常备!//----

• 防癌|治癌近三十年，肿瘤专家却不敌胰腺癌，希望能给你敲响警钟
• 抗癌|蒲公英能在48小时内能消灭98％的癌细胞？能用它抗癌防癌吗？
• 夏季“三高”并发症旺季，这8种水果睡前不要吃，再馋也要戒口
• 高血压、高血糖、高血脂，“三高”人群不能吃什么？都在这里了
• 揭底号称可“降三高、调理心血管”的南山二脂，这款食用油当真是特医食品？
• 养生|中老年人患上“三高”，罪魁祸首是吃肉？到底怎么吃才健康？
• 实验发现，蒲公英提取物能杀死癌细胞，能用蒲公英防癌抗癌吗？
• 癌症|抗癌食品真能防癌？肿瘤患者不能吃红肉？告诉你啥真正不能吃
• 养生|中老年人得“三高”，全是吃肉惹的祸？错！科学吃肉反而有好处
• 身体自带“防癌穴”，抽空按两下，赛过放化疗