气血是生命的根本 ， 气血断了生命就结束了 。

健康长寿的人气血一定是充足的 。 气血不足的人抵抗力差 ， 容易患各种亚健康及慢性病 。

气血不足即中医学中的气虚和血虚 。 气血不足的结果还会导致脏腑功能的减退 ， 引起早衰 。

常按摩这4个穴位能提升气血

----气血 ， 常揉这4个部位 ， 补气血效果最好//----

• 疾病|肺癌或与4个原因有关！告诫：日常坚持“3多3少”，肺会感激你
• 医疗|长期染发会致癌吗？提醒：一种染发剂与癌症相关，学会4个技巧
• 减肥的人，听从这4个建议，让你从头瘦到脚，身材暴瘦一圈
• 一把枸杞吃出好身体！教你枸杞4个小妙招，强身健体，与天地齐寿
• 月经少的女人，常喝3种水，补充气血，有助于保养子宫
• 一个功效强大的妙方，调气血，补五脏，除疲劳，治五劳六极七伤！
• 大便|大便不成型是肠癌？提醒：肠癌来临前，会先经历4个症状
• 疾病|这4个症状，或是胰腺癌的标志，若你有，需及时检查，不能拖
• 长寿始于脚，男女低头看看双脚，有4个症状的人，值得炫耀！
• 肾病饮食只需记住4个要点，可帮助减轻症状，显著保护肾功能