第一种 ， 不罚型反应 。 不罚型反应是指个体在遇到困难和挫折之后对社会、对自己都不进行惩罚 ， 只是长期独自忍受着挫折带来的消极情绪 。 这种反应带来的是长时间的压抑 ， 很容易导致个体的精神失常 。

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