每到夏日炎炎、酷暑难耐之时 ， 总想来点降温的东西爽快爽快

冰奶茶、冰阔落、雪糕、冰西瓜、凉拌菜……各种生冷冰冻食物 ， 成了许多年轻人的最爱 。

殊不知 ， 这些食物在为我们降温的同时 ， 也把寒气带进了体内 。

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