垃圾食品伤身体,尽量少吃些垃圾食品吧( 二 )

垃圾食品伤身体,尽量少吃些垃圾食品吧

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烧烤

说到烧烤我们就会想起啤酒 , 一到夏天各种夜市摊就开始变得红火起来 , 夜市里面最普遍的食物就是烧烤 , 烤串 , 烤腰子等等 , 可以说是种类繁多 , 我们在吃的开心的时候 , 危害也紧随而至 , 在烧烤的过程当中会产生苯并芘 , 这是一种可以致癌的化学物质 , 而且烧烤所用的肉很多都没有经过严格的控制 , 肉质是否存在问题也不得而知 , 另外很多时候为了达到外焦里嫩的效果 , 烧烤的时间都不会太长 , 里面可能还没有完全烤熟 , 这样病菌就不能完全消灭 , 有可能引起消化不良等肠胃疾病以及其他病菌对身体的入侵 。