秋天到了 ， 天气变得凉爽 ， 很多人的胃口也恢复了 ， 但如果平时不注意合理饮食的话 ， 更容易引起腹泻和消化不良、肠胃上火等症状 ， 严重时还会损伤脾胃功能 ， 因此秋季也要注意做好健脾养胃措施 。 那么 ， 有哪些秋季健脾养胃的方法呢？

----秋季易引发腹泻、肠胃上火等症状 ， 5个妙招教你轻松健脾养胃！//----

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