----医生遍地找着吃这些野菜？原来治疗高血压有奇效还防癌//----

荠菜味道鲜美 ， 不仅蛋白质含量在蔬菜中居上乘 ， 还含有丰富的维生素B2、维生素C、胡萝卜素、叶绿素等营养成分 ， 具有利尿、解热、止血、明目等养生功效 ， 对高血压、眼底出血、牙龈出血、肾炎水肿、痢疾、冠心病等患者颇为适用 。 春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽 ， 焯过后可以凉拌、做汤﹑做馅﹑炒食或煮粥 。 马齿苋清热解毒、利水祛湿、散血消肿 ， 所含丰富的钾盐和多不饱和脂肪酸有助于降压降脂 ， 保护心血管 ， 用水焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以 。

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 睡不着|晚上总是睡不着，是啥原因？医生给您解答，并给出中、西医应对方法
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 养肾|肾病呈年轻化趋势发展，医生现身说法，这些人群要提防肾病的侵袭
• 医疗|腰背总是疼？骨科医生：可能是这 5 种原因
• 突发，2名医生「被批捕」！因为做了这件事……
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 量血压左手还是右手？医生最想告诉你的 5 条量血压小知识