“两招”护眼法,帮你快速改善视力
当今 , 电子产品无处不在 。 上班电脑前工作 , 下班手机看信息 , 眼睛不想被各种电子产品打扰都难 , 近视也就一步步地接近了 。
在这里 , 眼一生视光服务机构给大家介绍一种瞬间“眨眼”法 , 能够帮助预防近视地发生 。
眨眼是清洗眼睛表面的脏物 , 防止灰尘侵入 , 放松眼部肌肉的一种自然的反射运动 。 一般身体健康的人 , 一天中大约会有50分钟的时间靠眨眼睛 。 人在心情紧张的时候 , 往往会较少眨眼睛 , 因为眼睑很紧张 , 会使眨眼活动停止 。 我们可以把眼睛闭起来 , 有利于眼睛休息 。
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