吸烟有害健康 ， 这是每一盒香烟上都存在的标语 。 但是我曾经听过一个老烟民说过这样一个解释 ， 吸烟有害 ， 但是健康 。 这个老烟民在拿到自己的肺部CT的时候戒烟了 。 当烟草燃烧时所产生的烟气中有害物质高达4000多种 ， 其中已经证实的100多种有害物质与肿瘤形成有关 ， 其中至少含有69种致癌物质 ， 如一氧化碳 ， 尼古丁、焦油等 。 越来越多的研究发现尼古丁在肿瘤的发生发展中起促进作用 ， 而焦油是最主要的致癌物 。 日常生活中经常看见的诸如牙齿腐坏、肺部感染、中风、心脏病、不孕不育等等都可能和吸烟有关 。 实际上吸烟时直接吸入人体的烟雾大约只有百分之十 ， 约百分之九十的烟雾则是弥散在吸烟者周围的空气当中 。 有研究发现 ， 吸烟时导致室内pm2.5浓度飙升的元凶 。 在全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万 ， 我国每年因吸烟导致死亡的人数已超过100万 。 戒烟 ， 已经刻不容缓了 。