以前常备些麦片在家里 ， 防止特别忙的时候 ， 牛奶冲麦片也是可以补充能量的 。 但实际上 ， 几乎极少有机会这么做 ， 也可能是味道上没什么诱惑力 。 所以 ， 总有大袋的麦片被冷落在搁架的角落里 。

后来 ， 见到超市里卖加工好的Granola麦片 ， 就是增加了风味的麦片——看上去似乎有了些食欲 ， 但似乎也没有必要买回来——尤其是每次看到配料表上的诸多添加剂 ， 简直就是一个无声的劝诫：不要买！

但 ， 仍然给了我一个提示：好吃不如自己动手做 ， 也正好不要浪费了那些已经购买回来的原味麦片 。

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