夏天天气炎热 ， 人们都喜欢长时间待在空调房里 ， 空气不流通 ， 很容易患上“空调病” ， 再加上人们大量进食寒凉、生冷的食物来对付酷暑 ， 久之 ， 肠胃很容易虚冷 。 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不用医生开药方” 。 生姜不仅是我们日常生活中一款调味品 ， 而且也是一种养生保健的药材 ， 生姜辛温 ， 有驱寒助阳、杀菌消炎之功效 ， 所以大热天吃点姜 ， 不但可以驱寒暖胃 ， 还对预防肠胃炎和“空调病”十分有效 。

----原创 冬吃萝卜夏吃姜 ， 这样做成小零食 ， Q弹好吃 ， 驱寒暖胃身体好//----

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