俗话说“人睡三觉，命比纸薄”，这“三觉”很多年轻人经常睡我们平时在生活中可以听到很多的俗语

我们平时在生活中可以听到很多的俗语，而这些俗语也是人们生活经验的总结，不过现在很多人却并不清楚这些俗语的真实含义。比方说有句俗话说“人睡三觉，命比纸薄” ，可是很多的人却并不知道这句话中的“三觉”到底指的是什么，下面就和小编一起来看一下吧。

----俗话说“人睡三觉，命比纸薄” ，这“三觉”很多年轻人经常睡//----

这“三觉”中的第一觉就是懒觉了，现在人们的工作压力越来越大，平时也很难得到很好的休息，所以他们在休息日的时候也往往会睡一个懒觉，可是在古人看来这种做法是十分不健康的。因为如果睡懒觉的话，我们往往会错过早饭，这样不仅会导致低血糖，更会引发一系列的消化系统问题，对于我们的身体健康会造成很大的伤害。同时睡懒觉也会对身体造成一定的压迫，这也是为什么我们有时候睡了懒觉之后反而觉得自己更累了。