减肥不当太伤身,大基数肥胖千万不要这样减
商场里的衣服尺码
全都塞不下自己庞大的身躯 ,
称个体重 , 低头只能看到自己的大肚子 ,
爬个楼梯 , 没走几步就气喘吁吁……
肥胖的痛 , 普通人不会懂 ,
而有这么一群人 ,
更是承受着加倍的心酸和无奈 ,
他们 , 就是大基数体重的胖友们 。 你属于大基数体重吗?
判断自己是否属于大基数体重其实很简单 , 如果你的BMI>28 , 那么你就属于大基数肥胖人群 , 要引起重视了!
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