炒茄子时,不要直接下锅!学会这个“技巧”,茄子不油腻不发黑( 二 )

----炒茄子时 , 不要直接下锅!学会这个“技巧” , 茄子不油腻不发黑//----

【茄子肉末的做法】

准备食材:准备茄子2个 , 肉末300克 , 葱姜蒜适量 , 植物油少许 , 料酒若干 , 淀粉适量 , 耗油筛选 , 生抽少许 , 食盐若干等等 。

第一步:先将茄子洗干净 , 不要去皮 , 茄子切成小条 , 加入少许的食盐腌制20分钟 , 这样茄子的水分会出来 , 这样做的步骤 , 会使得茄子不油腻 , 非常入味 , 而且不会发黑 。