其实 ， 不想吃早饭的原因有很多 。

比如有些人6点不到就要出门的 ， 放在冬天 ， 可能这时候天都还没亮 ， 虽然你人是醒了 ， 但你身体里的胃气还没醒过来 ， 所以你也不会有什么胃口吃 ， 因为胃气正式起床卖力干活的时间是7-9点（胃经运行时间）

胃气有多重要呢？

从古至今中医里治病都把胃气放在第一位 ， 我们的官二代名医张景岳曾说过一句话：凡欲察病者 ， 必须先察胃气 ， 凡欲治病者 ， 必须常顾胃气 。 胃气无损 ， 诸可无虑 。

大多数人都有这个经历 ， 中医给你治病的时候 ， 都会问一句：胃口好吗？如果病人说胃口还行 ， 那就没有太大问题；但如果已经一日三餐都没胃口 ， 什么都不想吃了 ， 那就坏事了 。

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