因为女性特殊的生理结构 ， 就有了与男性不一样的特征 ， 每个月都会来几天的月经 。 这几天由于耗血多 ， 经常会导致女性贫血 ， 在一定程度上影响人的身体健康 。 因此 ， 女人应该要以养血为本 ， 女性体内血足了 ， 就会帮助身体输送营养到身体各处；女性体内血足了 ， 脸上自然红润有光泽 ， 显得更年轻 。

----女人夏天想要补血 ， 三事不能少 ， 两事不能多//----

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