特色带鱼,大蒜炒牛肉丝,酸辣萝卜( 二 )
----特色带鱼 , 大蒜炒牛肉丝 , 酸辣萝卜//----
特色带鱼
材料:带鱼、苘蒿、葱花、姜末、骨汤、盐、胡椒粉、花生油、料酒 。
做法:
1、带鱼收拾干净切成段 , 茼蒿洗净用热水焯一下 。
2、在热油锅中把带鱼煎至两面发黄后 , 加入葱花、姜、大骨汤 。
3、大火开锅之后用小火炖至汤变成奶白色 , 放入茼蒿、盐、胡椒粉调味 , 去除浮沫 , 再炖一会就可以出锅了 。
- 大蒜加“它”一起泡,男人每天喝一杯,让你的肾更加健康!
- 冬吃生姜夏吃蒜,大蒜是个宝,温中消食,解毒杀虫
- “中国特色肿瘤”的单纯化疗时代或将终结
- 常吃大蒜是“养肝”还是“伤肝”?医生给出答案,不妨了解一下
- 买大蒜时遇到此种大蒜,一定不要买,买了也别吃,看看你家有没有
- 家家常备的大蒜,养生功效可不简单,健康长寿都是吃出来的
- 你知道看甲亢、甲减,除了去内分泌科,还能去这些特色门诊吗?
- 致癌|“大蒜炝锅会致癌”的说法,有没有依据?一文为您解释清楚
- 高血脂的“对头”发现了,不是大蒜也不是山楂,而是这些家常食物
- 真正能软化血管的,不是大蒜,而是它,若你能坚持,血管会感激你