几乎所有的癌症都是“重男轻女” ， 但乳腺癌却是目前我国女性中发病最高的癌症 。

乳房自检是最便捷也是最基础的一种检查方式 ， 各年龄段的女性都可以自行在家检查 ，

可以说是省钱又方便！

今天 ， 就来教大家正确的自检方式：

「一看」

面对着镜子 ， 仔细观察两边的乳房是否对称、皮肤有没有不正常的凸起、湿疹、颜色改变等 。

外观大小是否正常、对称等；

乳房皮肤是否正常、发炎、发红等；

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