生活中如何预防痛风发作?
生活中如何预防痛风发作?
调整生活方式有助于痛风的预防和治疗 。
----生活中如何预防痛风发作?//----
痛风患者应遵循下述原则:
(1)限酒;(2)减少高嘌呤食物的摄入;(3)防止剧烈运动或突然受凉;(4)减少富含果糖饮料的摄入;(5)大量饮水(每日2000ml以上);(6)控制体重;(7)增加新鲜蔬菜的摄入;(8)规律饮食和作息;(9)规律运动;(10)禁烟 。
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