如何养肝护肝,谨记六字诀保护肝脏健康
保肝 , 顾名思义就是保护肝脏的意思 。 但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯 , 这里的保肝至少含有三种意思:即减轻肝脏负担 , 增加肝脏营养和改善肝脏供血 。
中医讲 , 肝属木 , “木遇春而旺” 。 此时 , 人的肝 , 也感受到了春的气息 , 活跃起来 , 一年里前所未有的生机勃勃
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