一提到补肾 ， 很多朋友就毫不犹豫地选择药物 ， 但实际上药物是不能乱吃的 ， 补肾的药物大多都是中成药 ， 不同人的肾脏状态也不同 ， 所使用的补药也就不大相同 ， 其实在日常生活中注意这些小细节能够达到补肾的效果 ， 和小编一起学习下吧 。

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