世界上最遥远的距离 ， 不是生与死 ， 而是我们坐在一起 ， 你却在低头玩手机 。 玩手机伤感情这件事 ， 相信大家或多或少都有体会 。 但是你知道吗？长时间玩手机的危害 ， 远不止“伤感情”这么简单 。

常低头玩手机易导致瘫痪

低头玩手机是颈椎做了一个极度的前曲活动 ， 正常颈椎最大活动范围应该是下巴碰到胸骨 ， 做颈椎前曲45度的动作 ， 常常低头玩手机实际上就是颈椎已经达到了极致的前曲活动 。 人体颈部正常的生理曲线是c字形 ， 如果人们长时间低头 ， c字形就会被慢慢压迫拉直 。 一旦继续恶化 ， 就会导致颈椎反张 ， 形成倒c形 。 这样会压迫关节相对位置的神经血管 ， 压迫神经出现一些手麻、疼痛 ， 压迫血管就会出现椎动脉供血不足 ， 头晕、恶心、呕吐 ， 如果压迫植物神经就会出现神经失常 ， 类似心脏病的症状 。 通常情况下 ， 这种病变主要出现在中老年人群中 ， 伴随着手机的大众化 ， 颈椎病越来越趋于年轻化 。

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