中医2个穴位缓解颈椎病许多上班族和中老年朋友都患有颈椎病。

许多上班族和中老年朋友都患有颈椎病。他们经常头晕和脖子僵硬。当他们看到风时，他们感到不舒服。但是他们有太多的时间来治疗他们吗？这里有两个缓解颈椎病的穴位。他们每天可以花几分钟来按压它们，并且效果很好。

第一点是大椎，位于第七颈椎棘突下的凹陷处。它坐下来，触摸脖子后面最高骨头的下部。具有治疗颈椎病和颈部僵硬不适的作用。根据压力，建议感到疼痛，每次按摩3-5分钟。

----中医2个穴位缓解颈椎病//----