----得了高血压 ， 还能不能吃鸡蛋？不懂来看答案吧//----

对于高血脂患者来说 ， 每天吃鸡蛋好不好肯定是需要关心的问题 ， 因为蛋黄的胆固醇含量比较高 。 但是高血压患者也要担心吗？这个问题其实算不得杞人忧天 ， 因为高血脂和高血压往往是很容易相伴而行的 。 现在我们就来看看这个问题的答案 。

首先可以肯定的是 ， 高血压当然可以每天吃鸡蛋 。 因为鸡蛋的营养非常丰富且容易吸收 ， 尤其是蛋白质 ， 鸡蛋不仅含量丰富而且都是优质蛋白 ， 所以是很好的营养来源 。

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