现在 ， 许多人一天到晚坐在办公室 ， 很少有与阳光亲密接触的机会 ， 体育活动又少 ， 对健康不利 。 医学研究表明 ， 每人每天至少应该接触20-30分钟的阳光 ， 特别是早晨的太阳对人体大有好处 。

----经常晒太阳的好处有哪些？//----

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