【材料清单】

芦笋200克 ， 菠萝150克 ， 小番茄8个 ， 猕猴桃1个 ， 蔓越莓、沙拉酱、盐各适量 。

【制作方法】

1、芦笋洗净切段 ， 放入加盐的沸水中略烫 ， 捞出过凉沥干 。

2、猕猴桃去皮切片;菠萝去皮切小片；小番茄洗净一切两半 。

3、把全部原料拌匀 ， 盛于盘中 ， 撒上蔓越莓 ， 淋上沙拉酱即可 。

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