警惕:这几项表现,是中老年抑郁症状!推荐7款神经衰弱食物疗方

抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情 , 这种极度悲伤的感觉同时会产生一连串生理上的不适 , 包括失眠、没有胃口、体重减轻、长期感到疲倦 , 生活中的兴趣明显下降 。 觉得生活变得枯燥乏味 , 生活没有意思 , 活着没有价值 , 并经常有头疼、背痛及腹痛的症状 , 专注力也大幅度下降 , 神经衰弱 。

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