晨练是很多人非常喜欢的一种运动方式 ， 尤其是现在很多老年人 ， 他们的睡眠相对来说比较短 ， 早晨起来之后比较喜欢去公园晨练 ， 俗话说的好 ， 一日之计在于晨 ， 于是晨练也成为了很多老年人生活之中的标配 ， 但是你知道吗？晨练如果练习不对的话还是会要命的 ， 就像我们今天说的这一位60岁大妈 。

----60岁大妈晨练时去世 ， 医生：如此锻炼 ， 就是在嫌命长//----

王大妈今年已经60岁了 ， 由于患有高血脂 ， 所以说医生之前建议多运动 ， 于是王大妈就选择了早起进行运动 ， 没想到这一天天气比较冷 ， 刚下过雨王大妈照旧 ， 早上6:00起来晨练 ， 结果没跳了一会儿舞就突然倒在地上 ， 最终心梗离世不治身亡 。

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