长期缺乏锻炼,身体机能可能会下降30%,每个年龄层都有最佳运动( 三 )

长期缺乏锻炼,身体机能可能会下降30%,每个年龄层都有最佳运动

----长期缺乏锻炼 , 身体机能可能会下降30% , 每个年龄层都有最佳运动//----