----上完厕所 ， 记得低头看一眼马桶 ， 这样才知道你有没有病//----

一、大便粘腻 ， 易粘在马桶上冲不干净 ， 有种排不干净的感觉 。 这是中医湿气重的表现 ， 同时可有舌苔厚腻等症状出现 。 除了服用健脾利湿类的中药（茯苓） ， 还可以熬薏米红豆粥来驱除湿气 。

二、清水样便 ， 大便中粪便较少 ， 水液较多 。 如果伴有腹痛、呕吐、恶心等通常是急性胃肠炎的表现 。

三、绿色便 ， 呈水样或糊状 ， 伴有酸臭味 。 通常是消化不良、肠道功能紊乱的表现 。

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