最近天气比较热 ， 大家在饮食上要注意 ， 少吃一些大鱼大肉 ， 多吃些清淡的食物 ， 这样的话 ， 不仅对肠胃好 ， 还能起到瘦身的作用 ， 而且现在生活条件好 ， 不少人都有富贵病 ， 所以呢 ， 一定要注意饮食的健康 ， 作为一名家庭主妇 ， 小编当然要时时刻刻想着家人 ， 做一些可口清爽的饭菜 ， 多吃一些还有利于身体的健康 ， 今天呢 ， 小编为大家分享一道美食 。 洋葱加它一起炒 ， 每周吃三次 ， 血管不堵塞 ， 越吃越瘦 ， 降脂减肚腩 。

----洋葱加它一起炒 ， 每周吃三次 ， 血管不堵塞 ， 越吃越瘦 ， 降脂减肚腩//----

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