生活中 ， 我们看到 " 人未老、头先白 " 的现象有很多 ， 比如 ， 前额白发、两鬓白发、头顶白发、后脑白发等等 。 很多人年纪轻轻就有了白头发 ， 这是为什么呢？究其原因 ， 多为熬夜、睡眠少、饮食失衡所致 。

----为什么很多人会选择吃黑芝麻治白发？//----

中医认为 ， 头发的生理状态依赖于肾中精气以及血液的滋养 ， 若白发太过严重 ， 则可能预示着气血出现了亏损 ， 需要进行适当调理 。 不过 ， 不同人群的防治方法也有所不同 。 老年白发 ， 多因肾精亏损导致；女性白发 ， 多因肝血不足而致；少年白发 ， 一般有三个原因 ， 一为先天肾精不足 ， 二是肝郁气滞、忧思过度 ， 三是血热偏盛 ， 其头发多黑白间杂 。

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