灯笼果营养丰富 ， 含糖5%-11% ， 有机酸0.9%-2.3% ， 每100克鲜果中含维生素C55毫克 ， 还含有铁,鳞,钾 ， 钙等微量元素 。

----这种水果很难见到 ， 更不用说吃了 ， 但它是男人的宝 ， 女人的爱//----

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