【建议收藏】脚底穴位图解大全
俗话说 , 人老脚先老 。
脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接联系 。 脚底有各器官的反射区 , 也就是说哪个脏器出现问题都可以在脚底反应出来 。 如果你身体哪个地方不舒服 , 按脚底对应穴位就可以直接和间接刺激 , 坚持下来效果出乎你的想象 。 就算你现在没有不舒服 , 多按这些穴位也可以达到养生预防疾病作用!
涌泉穴
取穴时 , 可采用正坐或仰卧 , 跷足的姿势 , 涌泉穴位于足底部 , 在足前部凹陷处 , 第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处 。
涌泉穴的主治疾病为:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇科病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、肾脏病等 。
- EULAR重磅更新:GRAPPA发布PsA治疗最新建议!IL-17抑制剂获一线推荐!
- 减肥的人,听从这4个建议,让你从头瘦到脚,身材暴瘦一圈
- 养生|女性存在雌激素偏低时,建议“5吃”和“5不吃”,或能帮助调理
- 老人|为啥建议70岁以上的老人多补充维生素B12呢?该如何补?
- “升糖”食物已列出清单,白糖不在列,高血糖患者,建议平时少碰
- 真正降糖的食物已经找到了,建议:45岁以后,可以经常吃一些
- 得了乙肝的人寿命都很短?做到这几点,寿命会很长,请收藏
- 健康|医生建议:心脏不好的人,尽量少做4件事,坚持3点,心脏会更好
- 建议收藏!手把手教您如何变更医保定点医院
- 收藏!科普CPR和AED 挽救埃里克森的黄金4分钟是什么?