当人到了中年后 ， 由于工作压力和腰椎复合体的力量和保护程度下降 ， 很容易诱发间盘突出 。 如果腰椎间盘突出的时候不仅腰椎疼痛 ， 还伴有下肢疼痛的症状 ， 就说明间盘突出有一段时间了 ， 因为椎间盘的病变是累积性的 ， 而不是一时半刻就发生的 。

痛的下不了床 ， 那就暂时卧床休息 ， 给神经根及其周围的组织的炎性水肿和反应一个缓解的过程 ， 这个时候再到处活动 ， 那么就会造成水肿加重 ， 疼痛加重 。

----腰椎间盘突出且腿脚疼得厉害甚至下不了床 ， 有什么好的办法吗？//----健康频道 http://

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