保健品具有保健功能 ， 但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效 ， 还会损害老年人的健康 。 不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用 ， 比如单项维生素补多了 ， 又恰恰是不易于排出体外的维生素A等 ， 有时可能会中毒 。 有些中草药补品吃多了 ， 会因为药性产生中毒、伤肝等后果 。 有些保健品中添加了一定量的激素 ， 服用者一定要注意整体平衡 ， 激素多了对健康损害很大 。

----老年人吃保健品需要注意什么//----

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