一般来说 ， 我们的人体有五种感觉：视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉 。 其中 ， 视觉是我们注意力支出最大的 。 因此 ， 当我们需要集中注意力时 ， 我们通常会关闭其他感官来增强注意力 。

----为什么重量训练时 ， 很多人会闭上眼睛呢？这是好还是坏呢//----

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