我们经常看到有人在做重量训练时闭上眼睛 ， 这种情况似乎自然而然就会发生 。

----为什么重量训练时 ， 很多人会闭上眼睛呢？这是好还是坏呢//----

今天我们就来讨论下为什么我们在重量训练时会闭上眼睛 ， 以及重量训练时闭上眼睛的优缺点 。

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