人到中年想长寿 ， 几种食物换着吃 ， 减肥瘦身 ， 滋补身体 ， 早吃早好

----人到中年想长寿 ， 几种食物换着吃 ， 减肥瘦身 ， 滋补身体 ， 早吃早好//----

红苋菜

• 健康|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样
• 这几种蔬菜痛风患者最好少吃为妙，尿酸或会不降反升
• 30养脾胃，60不受罪！保养脾胃3个良方，让你活得健康，活得长寿
• 长寿始于脚，男女低头看看双脚，有4个症状的人，值得炫耀！
• 105岁长寿老人谈到“长寿奥秘”，四大习惯，多半人都坚持不下
• 视频 | 眼睛出现这几种异常，可能是眼眶疾病的“信号”
• 日本是“长寿之国”，看看人家是怎么吸烟的，难怪可以活得更久
• 养生|钟南山的养生经：健康长寿的秘诀，其实就简单3点，分享给你
• 爱运动的人健康长寿，但老人运动有“三忌”要注意！｜一周健闻
• 养生|高血压会影响寿命吗？短多少？心血管医告：想长寿有方法