做好这些,让牛皮癣主动提出“分手”( 二 )
1、合理饮食
牛皮癣患者不能胡乱饮食 , 并要学会总结自己的发病规律 , 明确自己吃什么食物会过敏 , 吃哪些食物病情会加重 , 日常饮食就要避开这些食物 。 治疗是关键 , 平常学会有效预防也很重要 。
2、控制情绪
牛皮癣患者需要保持自己精神愉快、情绪稳定、免受刺激 。 患牛皮癣不必恐慌 , 此病不传染 , 也非不治之症 , 精神紧张、情绪抑郁等刺激都有可能导致病情加重 。 要与周围人保持良好关系 , 切忌消沉孤僻 。
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