如何保证考生以最好的体力来应考

？

现在为大家介绍以下的6种食物 ， 在一定的程度上可以抵抗考生的学习疲劳 ， 家长们快来学习一下！

蘑菇

吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳 。 蘑菇富含维生素D ， 经常食用蘑菇 ，

可起到消除疲倦的作用 。

----高考前三天 ， 吃这6样食物能抗疲劳 ， 还有4种水果能缓解考试压力！//----

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