----大热天 ， 就认准这道菜 ， 煎一煎就出锅 ， 孩子老人都爱吃 ， 比吃肉香//----

【蒜蓉煎香菇】

食材：香菇10-12个 ， 蒜头3-4个 ， 小米辣2-3个 ， 生抽2勺 ， 盐适量 ， 蚝油少许 ， 淀粉1茶匙 ， 清水半碗 。

• 患者或家属们，别一味的认准特效药，配合检查治疗遵从医嘱是正道
• 便秘难以忍受，常吃一道菜，促进肠胃蠕动，帮助排泄，杀菌消毒
• 一道菜就让孩子输在起跑线，孩子吃不到生闷气不开心，营养还健康
• 喝酒时“忌讳”的四道菜，酒桌上尽量避免，爱喝酒的人不妨了解
• 大寒后，吃牛羊肉不如吃这道菜，肉嫩又鲜，价格便宜营养高
• 冬天要穿暖吃好别感冒，试试一道菜，辣味适中又开胃，增强免疫
• 这道菜男人应该多吃，小孩子吃可以增强抵抗力，身体强壮
• 白发最怕这道菜，一周吃两次，长出新的头发，又黑又软，没有脱发
• 冬天孩子常吃此道菜，能补虚养胃止咳，不妨了解一下
• 一天只要走多少步，就能护血管认准这个范围，坚持走就行