运动：精神病患者的新处方( 二 ) 研究导读当涉及到住院病人对一系列精神

对于患者严重的痛苦和不适，精神病院的医生通常会先开精神药物，而不是像体育锻炼这样的自然疗法，来减轻患者的症状，如愤怒、焦虑和抑郁。事实上， Tomasi估计，美国只有少数精神病医院专门为这些患者提供心理治疗师支持的健身设施。相反，医生依靠经典的心理治疗和药理学框架来治疗精神症状，他们通过监测这些症状来确定患者何时可以出院。

Tomasi与UVMMC的Sheri Gates和Emily Reyns合作，在医疗中心的住院精神病学部门为大约100名患者建造了一座健身房，并在他们的治疗计划中领导和引入60分钟的结构化锻炼和营养教育项目。心理治疗师在运动前后对患者的情绪、自尊和自我形象进行了调查，以评估运动对精神症状的影响。

结果发现，患者报告的愤怒、焦虑和抑郁程度较低，自尊心较强，整体情绪得到改善。平均95%的患者报告说，在进行结构化锻炼后，他们的情绪有所改善，而63%的患者报告说，在锻炼后，他们感到快乐或非常快乐，而不是中立、悲伤或非常悲伤。平均91.8%的患者报告说，他们对自己结构化锻炼后的身体感觉很满意。