----低头族 ， 这么做你的颈椎知道吗？//----

为什么长时间保持一种姿势会生病呢？

人体的骨骼通过关节、肌肉、韧带、筋膜、神经、血管、经络等组织连成一个整体 ， 对身体起支撑作用 。 没有骨骼,那就是瘫在地上的一堆软组织 ， 同样如果没有关节、肌肉、韧带 ， 骨骼也无法支撑 ， 完成各种姿势来 。

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