低头族,这么做你的颈椎知道吗?( 二 )
----低头族 , 这么做你的颈椎知道吗?//----
为什么长时间保持一种姿势会生病呢?
人体的骨骼通过关节、肌肉、韧带、筋膜、神经、血管、经络等组织连成一个整体 , 对身体起支撑作用 。 没有骨骼,那就是瘫在地上的一堆软组织 , 同样如果没有关节、肌肉、韧带 , 骨骼也无法支撑 , 完成各种姿势来 。
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