三伏天,女人常吃此野菜,能减肥排毒、美容养颜,不妨一试

三伏天就吃此种野菜 , 女人多吃减肥、美容!聪明的女人都在吃 , 农村的朋友都应该见过 , 甚至吃过蒲公英!蒲公英具有十分重要的营养学价值 。 国家卫生部新近将蒲公英列入药食两用的品种 。

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蒲公英又称尿床草 , 对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质 , 对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用 , 可以治疗胆结石、风湿 。