1、搏击

搏击可以说最能展现男性力量 ， 体力以及外形健美的最好运动了 。 那么这项运动 ， 要选择一身紧身的上衣 ， 材料以吸汗、透气为主 。 裤子要宽松 ， 不过不要宽大 。 再是还要准备一个过硬的拳击手套 。

----5种高人气的男子健身运动 ， 不用去健身房 ， 自己在家和户外就能练//----

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