夏天 ， 我想每一个人的第一感觉就是——热 ， 走在太阳底下 ， 享受着太阳的炙烤 ， 地上的热气 ， 很多人把这种感觉形象的比喻成“铁板烧” 。 这样的感觉每个人都不喜欢 ， 这样的天气会让每个人的心情变得异常烦躁 ， 容易发火；这样的天气让人食欲不振 ， 食不下咽 ， 好像对什么食物都没有了感觉；这样的天气 ， 每个人都会想着法去对抗炎热 ， 可是有一些事情还是无法避免 ， 会对身体造成一定的伤害 。 比如说长期待在空调房里 ， 比如说熬夜等等 。

----夏天若不控制这些小事 ， 肠胃或许会抗议 ， 如何做好“保胃”工作？//----

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