----动脉硬化再别碰以下几样食物 ， 吃多了血管又脆又硬易破裂//----

动脉硬化的全称是粥状动脉硬化 ， 是动脉的一种非炎症性病变 ， 可使动脉管壁增厚、变硬 ， 失去弹性、管腔狭窄 。 若管径狭窄达75％以上,则可发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常 ， 甚至猝死 ， 而脑动脉硬化可引起脑缺血、脑萎缩 ， 或造成脑血管破裂出血 。 动脉硬化严重了会随时危及生命 ， 俗话 ， 病从口入 ， 平时生活饮食中加以注意 ， 能预防和缓解病情 。

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